Según Agripina Vaganova las posiciones básicas de los pies son 5:
- La primera posición: colocamos los pies en "línea recta" unidos por los talones.
- La segunda posición: los colocamos como en primera posición pero separándolos un pie aproximadamente.
- La tercera posición: ambos pies unidos por la mitad, uno delante del otro con las puntas hacia fuera.
- La cuarta posición: colocamos ambos pies como en la tercera posición pero separados unos 30 centímetros; uno delante y el otro detrás.
- La quinta posición: Como la tercera posición pero cruzamos más los pies, de tal manera, que que la punta del pie de delante coincide con el talón del pie de atrás. Y la punta del pie de detrás coincide con el talón del pie de delante.
Nosotras además trabajamos en sexta posición, que consiste en colocar los pies pegados, el uno junto al otro y en paralelo.
Para los brazos tenemos las siguientes posiciones:
- La primera posición: brazos redondos a la altura del ombligo.
- La segunda posición: brazos redondos abiertos a los lados.
- La tercera posición alta: un brazo en segunda posición y el otro arriba.
- La cuarta posición: un brazo en primera y el otro arriba.
- La quinta posición: dos brazos redondos arriba. "Corona".
Para los brazos existen más posiciones. Iremos estudiándolas poco a poco.

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